Video Panduan Fitness Yg Benar

POLA LATIHAN UNTUK PEMULA FITNESS [FULL BODY WORKOUT]
Download 5 Ebook mengenai Homeworkout, Suplemen & Nutrisi secara GRATIS http://gymaniac.net/#!/ebook Dapatkan tubuh impianmu dalam 12 minggu & join program Gymaniac http://gyma...

Published: 27-07-2015
Duration: 12:31
Definition: hd
View: 553179
Like: 2733
Dislike: 200
Favorite: 0
Comment: 242

Cara membentuk bagian tangan Anda sempurna.

Published: 29-05-2013
Duration: 0:7
Definition: hd
View: 1204905
Like: 2471
Dislike: 269
Favorite: 0
Comment: 136

Paling Efektif Latihan Berapa Kali Tiap Minggu? By Brodibalo
Kalo lo males nonton videonya, semua programnya sudah dijelaskan disini: http://www.brodibalofitness.com/2017/04/paling-efektif-latihan-berapa-kali-tiap.html APAKAH OTOT HARUS PEGEL SETELAH...

Published: 27-04-2017
Duration: 8:3
Definition: hd
View: 217368
Like: 3747
Dislike: 85
Favorite: 0
Comment: 404

TIPS UNTUK FITNESS PEMULA | ADE RAI
DI Video ini Ade Rai dan Bobby akan bahas tentang Topic Fitness Pemula.

Published: 22-05-2017
Duration: 17:27
Definition: hd
View: 324892
Like: 2920
Dislike: 119
Favorite: 0
Comment: 196

5 KESALAHAN FITNESS PEMULA!
Download 5 Ebook mengenai Homeworkout, Suplemen & Nutrisi secara GRATIS http://gymaniac.net/#!/ebook Dapatkan tubuh impianmu dalam 12 minggu & join program Gymaniac http://gyma...

Published: 28-04-2015
Duration: 7:59
Definition: hd
View: 911402
Like: 3586
Dislike: 228
Favorite: 0
Comment: 289

FITNESS UNTUK PEMULA
Hi teman-teman fitness kali ini aku akan ajarkan kalian cara fitness untuk pemula atau beginner. Kebanyakan dari kalian baru mulai untuk latihan di gym atau rumah dan pasti masih bingung gimana...

Published: 09-01-2017
Duration: 4:52
Definition: hd
View: 134399
Like: 1687
Dislike: 21
Favorite: 0
Comment: 244

Program fitness Pemula, Cara Latihan Fitness Untuk Pemula ( Video Tutorial Terlengkap ) Harmony Gym
Video Tutorial Terbaik dan terlengkap cara fitness untuk pemula, latihan Fitness bagi para pemula, dan program-program fitness yang cocok bagi para pemula, ada beberapa tips dan kiat-kiat latihan...

Published: 23-06-2016
Duration: 14:40
Definition: sd
View: 116306
Like: 478
Dislike: 76
Favorite: 0
Comment: 41

Video Tips 5 Latihan Fitness untuk Pemula - Titans-Fitness.com
Buat anda yang baru memulai latihan fitness berikut video yang akan menjelaskan 5 latihan beban dengan alat yang cocok untuk pemula. 5 Latihan ini efektif dan mudah dilakukan serta dapat melatih...

Published: 21-02-2014
Duration: 6:24
Definition: hd
View: 206311
Like: 502
Dislike: 54
Favorite: 0
Comment: 22

Cara Angkat Barbel yang Baik dan Benar ala Instruktur Cantik

Published: 22-10-2014
Duration: 1:1
Definition: sd
View: 62109
Like: 34
Dislike: 22
Favorite: 0
Comment: 7

Cara olahraga Plank yang benar

Published: 22-11-2016
Duration: 2:18
Definition: hd
View: 12910
Like: 39
Dislike: 1
Favorite: 0
Comment: 3

Cara fitness yang benar
Fitness di B'raga.

Published: 31-12-2014
Duration: 0:22
Definition: hd
View: 94
Like: 0
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

Alat Fitnes Untuk Mengecilkan Perut dan Paha yang Cepat
Alat Fitnes Untuk Mengecilkan Perut dan Paha yang Cepat 9 Alat Fitnes untuk Mengecilkan Perut ANDA juga bisa menggunakan alat fitnes untuk mengecilkan perut. Praktis dan Anda bisa membawanya...

Published: 21-04-2017
Duration: 5:35
Definition: sd
View: 27317
Like: 65
Dislike: 29
Favorite: 0
Comment: 1

BAGAIMANA CARA DIET/CUTTING yang BENAR
diEpisode kali ini gw bakal menjelaskan bagaimana diet/cutting yang benar. serta penjelasan singkat mengenai pola makan dan latihan saat diet Thanks Peeps.

Published: 14-01-2017
Duration: 7:18
Definition: sd
View: 3554
Like: 22
Dislike: 4
Favorite: 0
Comment: 16

Latihan Fitnes untuk Wanita ( Pemula )
latihan dasar fitnes untuk wanita.

Published: 19-09-2011
Duration: 6:25
Definition: sd
View: 98135
Like: 200
Dislike: 23
Favorite: 0
Comment: 2

Cara membentuk bagian dada Anda sempurna.

Published: 26-05-2013
Duration: 6:55
Definition: hd
View: 702488
Like: 1559
Dislike: 147
Favorite: 0
Comment: 89

CARA CUTTING DAN DIET YANG BENAR
Follow me on Instagram: https://instagram.com/2ninefit/ Follow me on Facebook: https://www.facebook.com/2NineFit?fre...

Published: 31-08-2015
Duration: 14:50
Definition: hd
View: 72706
Like: 1109
Dislike: 16
Favorite: 0
Comment: 99

Cara Squat yang Benar untuk Kaki yang Kuat! By Brodibalo
Teknik High Bar Squat yang Benar dan Aman untuk Otot Kaki yang Kuat. Punya pertanyaan fitness? Silahkan tinggalkan komentar dibawah! Dibawah ada link ke beberapa artikel dalam website gua...

Published: 31-12-2014
Duration: 4:27
Definition: hd
View: 96569
Like: 906
Dislike: 18
Favorite: 0
Comment: 89

Cara Fitness Yang Benar | Video Latihan Fitness | Upper Body Independent Shoulder Press
http://www.titans-fitness.com/ | Video cara latihan fitness yang benar upper body independent shoulder press di Titans Fitness Center Jakarta Barat.

Published: 24-04-2013
Duration: 2:1
Definition: sd
View: 40918
Like: 27
Dislike: 3
Favorite: 0
Comment: 0

GERAKAN FITNESS PALING EFEKTIF | Upper Body Workout
Kita tidak lagi menjual baju pada saat ini. Thank you! Upper Body Workout A! Dengan latihan ini kaliam akan melatih seluruh bagian otot diatas pinggang secara efektif untuk membangun masa...

Published: 29-08-2016
Duration: 13:20
Definition: hd
View: 275849
Like: 2207
Dislike: 91
Favorite: 0
Comment: 314

Cara Membuang Lemak atau Cutting Yang Benar - #21 Vlog
Hi Fitness People, masih ingat video sebelumnya yang gw membahas tentang bulking (membesarkan badan), kali ini gw akan membahas tentang cutting. Untuk kalian pemula ataupun yang belum mengerti...

Published: 17-02-2017
Duration: 4:10
Definition: hd
View: 15489
Like: 220
Dislike: 6
Favorite: 0
Comment: 36