Kumpulan Manfaat Lompat Tali Untuk Perut

Dr OZ Indonesia, Manfaat Olah Raga Lompat Tali 9 November 2014
Dr OZ Indonesia, Manfaat Olah Raga Lompat Tali 9 November 2014 Dr OZ Indonesia Terbaru 2014, Dr OZ Indonesia Terbaru, Dr OZ Indonesia, Dr OZ, Dr, OZ, Indonesia, Terbaru, 2014, Dokter, Malaysia,...

Published: 17-11-2014
Duration: 5:44
Definition: sd
View: 45617
Like: 174
Dislike: 12
Favorite: 0
Comment: 9

15 "MANFAAT LOMPAT TALI" Yang DAHSYAT !!
15 "MANFAAT LOMPAT TALI" Yang DAHSYAT !! Selamat datang di Channel “Manfaat Khasiat” adalah kumpulan manfaat air dan manfaat buah serta manfaat susu juga ada manfaat kacang termasuk manfaat...

Published: 08-09-2015
Duration: 1:14
Definition: sd
View: 38297
Like: 77
Dislike: 7
Favorite: 0
Comment: 0

latihan skipping lompat tali untuk menurunkan berat badan
latihan skipping lompat tali untuk menurunkan berat badan.

Published: 07-02-2017
Duration: 1:50
Definition: sd
View: 22301
Like: 72
Dislike: 6
Favorite: 0
Comment: 3

Latihan Cardio Bakar Lemak Dengan Lompat Tali ! Jump Rope Workout
Kalian suka main lompat tali waktu kecil? Ternyata lompat tali sangat efektif menaikkan detak jantung dan membakar kalori loh SKWAD Fitness dan Kak Sofia https://www.instagram.com/haghiasofia/...

Published: 20-12-2017
Duration: 6:18
Definition: hd
View: 6391
Like: 144
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 6

MENAKJUBKAN!! Manfaat Olahraga Skipping Setiap Hari
Manfaat Olahraga Skipping Setiap Hari.

Published: 17-01-2017
Duration: 8:23
Definition: sd
View: 4107
Like: 12
Dislike: 2
Favorite: 0
Comment: 0

10 Minute Jump Rope (Latihan Pembakaran Lemak & Menguatkan Jantung) [Mitra Maju Grosir]
Skipping (Lompat Tali) yang kita kenal sebagai permainan anak-anak, sekarang merupakan suatu alat dan kebutuhan dalam kebugaran tubuh yang utama. Setelah Anda menonton Demo video Skipping ini,...

Published: 23-02-2015
Duration: 10:36
Definition: sd
View: 30739
Like: 155
Dislike: 3
Favorite: 0
Comment: 0

Empat Olahraga Yang Dapat Dengan Cepat Menurunkan Berat Badan
Video tentang Olahraga Yang Dapat Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat - Lompat Tali - Berenang - Senam Aerobik - Lari atau Jogging.

Published: 03-11-2016
Duration: 4:7
Definition: hd
View: 77129
Like: 268
Dislike: 36
Favorite: 0
Comment: 2

Cara Mengecilkan Perut dalam 7 Hari | Latihan Hari Pertama
Mengecilkan perut dalam 7 hari dengan latihan yang menargetkan otot core dan perut. Ikuti workout nya dari hari pertama ke hari ketujuh. Jangan lupa untuk memperhatikan juga diet mu dengan...

Published: 24-08-2017
Duration: 8:29
Definition: hd
View: 4307399
Like: 27273
Dislike: 1216
Favorite: 0
Comment: 455

Tak Disangka! Siksaan SQUAT Ternyata Membawa Banyak Manfaat
Olahraga squat memang dikenal sebagai olahraga paling berat, bagi yang tidak kuat melakukannya, maka akan gagal. Sebenarnya, banyak sekali manfaat dibalik gerakan squat untuk kesehatan, apa...

Published: 11-01-2017
Duration: 2:54
Definition: hd
View: 55962
Like: 87
Dislike: 20
Favorite: 0
Comment: 5

Penjelasan dokter mengenai dampak Olahraga malam
Program yang menyuguhkan berita atau informasi menarik dari dunia entertainment, di dalam dan luar negeri berdasar pada fakta dan informasi. Program ini juga akan membahas berita dari dunia...

Published: 28-05-2014
Duration: 5:3
Definition: hd
View: 29940
Like: 79
Dislike: 3
Favorite: 0
Comment: 4

🆕bagaimana cara mengecilkan perut buncit dengan cepat
bagaimana cara mengecilkan perut Kunjungi Kami http://detoxbernutrisikomplit.weebly.com/ cara mengecilkan perut cara mengecilkan perut buncit pencarian terpopuler tentang tips di dunia kecantikan...

Published: 26-12-2016
Duration: 1:28
Definition: hd
View: 4231
Like: 5
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

7 Cara Mengecilkan Betis Kaki yang Efektif dan Murah Meriah
Berikut ini adalah video informasi yang membahas tentang 7 Cara Mengecilkan Betis Kaki yang Efektif dan Murah Meriah. Karena penampilan yang ideal adalah hal penting bagi wanita, yuk kita...

Published: 28-07-2017
Duration: 6:56
Definition: hd
View: 112030
Like: 478
Dislike: 56
Favorite: 0
Comment: 7

Loncat tali malah melorot

Published: 23-01-2018
Duration: 0:9
Definition: sd
View: 3006
Like: 7
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

10 GERAKAN SKIPPING EFEKTIF BUAT BAKAR LEMAK!! | PHS
Di video ini kita akan menunjukkan beberapa gerakan skipping yang efektif untuk membakar lemak yang dapat kalian lakukan dengan mudah dimana pun dan kapan pun! Like, subscribe dan share kalo...

Published: 02-10-2017
Duration: 1:46
Definition: hd
View: 1697
Like: 26
Dislike: 1
Favorite: 0
Comment: 8

LATIHAN BAKAR LEMAK 700 KALORI | Latihan Lompat Tali
Kalian suka main lompat tali waktu kecil? Ternyata lompat tali sangat efektif menaikkan detak jantung dan membakar kalori loh SKWAD Fitness dan Kak Sofia https://www.instagram.com/haghiasofia/...

Published: 22-01-2018
Duration: 8:36
Definition: hd
View: 6142
Like: 199
Dislike: 1
Favorite: 0
Comment: 7

Cara latihan skiping single dan double
MANFAAT SKIPPING : 1. Menurunkan Berat Badan Olahraga skipping atau lompat tali yang dilakukan selama kurun waktu satu jam mampu membakar kalori dalam tubuh hingg kurang lebih 1000 kalori....

Published: 23-06-2016
Duration: 0:35
Definition: sd
View: 4140
Like: 7
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 2

Gerakan Skipping Untuk Meninggikan Badan
Cara Melakukan Skipping Untuk Menambah Tinggi Badan http://peninggibadanampuh.com/cara-melakukan-gerakan-skipping-untuk-meninggikan-badan/

Published: 06-04-2016
Duration: 3:27
Definition: sd
View: 11248
Like: 72
Dislike: 1
Favorite: 0
Comment: 1

Senaman bakar kalori Lompat Tali
Gunakan tali skipping untuk lakukan senaman.

Published: 22-11-2016
Duration: 1:40
Definition: hd
View: 3628
Like: 13
Dislike: 2
Favorite: 0
Comment: 0

SKIPPING MAMPU TURUNKAN BERAT BADAN(SUPPORTED BY FRESHS SLIM)
Manfaat Fibreslim dan Freshslim : 1. menurunkan berat badan 10kg/bulan 2. mengecilkan perut buncit 3. melancarkan BAB 4. memenuhi kebutuhan serat 5. menekan nafsu makan 6. membakar lemak 7....

Published: 13-04-2017
Duration: 0:41
Definition: sd
View: 1187
Like: 0
Dislike: 2
Favorite: 0
Comment: 0

Olahraga Pagi atau Malam, Mana yang lebih Efektif?
Biarpun Hanya Satu Menit, Berlari Dapat Memperkuat Tulang http://limaplus101.com/index.php/2017/08/09/biarpun-hanya-satu-menit-berlari-dapat-memperkuat-tulang/

Published: 09-11-2016
Duration: 1:21
Definition: hd
View: 3085
Like: 16
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0